Posiciones y 14 consejos para dormir bien durante el embarazo
“Me levanto a las 5 a hacer pis y ya no duermo”, “Me duele todo, no sé cómo ponerme”. Así nos lo cuentan en la farmacia muchas futuras mamás que no logran dormir bien durante el embarazo. ¿Sabías que descansar mal se asocia con un mayor riesgo de parto prematuro? Descubre cómo recuperar tu calidad…