Zenement Magnesium Citrate 240 Comprimidos
Complemento alimenticio vegano con citrato de magnesio, 360 mg por comprimido, para apoyar la función muscular y el metabolismo energético normal.
17,00€ IVA incluído
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VitaminasCaracterísticas de Zenement Citrato de Magnesio 360 mg, 240 comprimidos
Este complemento alimenticio presenta citrato de magnesio tamponado: cada comprimido aporta 1.200 mg de esta materia prima, equivalentes a 360 mg de magnesio elemental, el 96% del valor de referencia de nutrientes (VRN). El envase contiene 240 comprimidos, una cantidad práctica para una pauta diaria prolongada.
El magnesio contribuye al metabolismo energético normal, a la función muscular y al funcionamiento normal del sistema nervioso. Además, participa en el equilibrio electrolítico y ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga. Asimismo, contribuye al mantenimiento de los huesos y dientes en condiciones normales.
La fórmula incorpora L-leucina y extracto de tronco de bambú como antiaglomerantes, junto con celulosa microcristalina. Por su parte, los comprimidos son aptos para dietas veganas y vegetarianas; no contienen gluten, lactosa, soja, colorantes, aromas artificiales ni edulcorantes, según la información de la marca.
No debe utilizarse como sustituto de una dieta variada y equilibrada. No superar la dosis diaria recomendada.
Beneficios principales
- En jornadas exigentes, el magnesio ayuda a disminuir el cansancio y la fatiga, complementando una alimentación equilibrada y hábitos de descanso adecuados.
- Para acompañar la actividad cotidiana o deportiva, contribuye a la función muscular normal y al mantenimiento del equilibrio electrolítico del organismo.
- En momentos de concentración y ritmo intenso, el magnesio favorece el funcionamiento normal del sistema nervioso y la función psicológica normal.
- Como parte de una rutina nutricional diaria, participa en el metabolismo energético normal, proceso mediante el cual el cuerpo obtiene energía de los nutrientes.
- Para un aporte mineral regular, contribuye al mantenimiento de huesos y dientes normales junto con una dieta variada y un estilo de vida saludable.
Composición
- Citrato de magnesio tamponado: aporta 1.200 mg por comprimido, equivalentes a 360 mg de magnesio elemental (96% VRN).
- Magnesio: contribuye a la función muscular, al metabolismo energético, al sistema nervioso y a la reducción del cansancio y la fatiga.
- Extracto de tronco de bambú (Bambusa arundinacea): aporta 10 mg por comprimido y se emplea como antiaglomerante en la fórmula.
- L-leucina: aporta 20 mg por comprimido y cumple una función antiaglomerante durante la elaboración del comprimido.
- Celulosa microcristalina: agente de carga que contribuye a dar estructura y consistencia al comprimido.
Indicado para
Indicado para adultos que deseen complementar su aporte de magnesio, especialmente en periodos de cansancio o de mayor demanda física y mental. Adecuado para personas veganas y vegetarianas. En caso de embarazo, lactancia, menores de 18 años o consumo de medicación, conviene consultar previamente con un profesional sanitario.
Modo de empleo
- Tomar 1 comprimido al día.
- Ingerirlo con una comida, por ejemplo durante el desayuno o la cena.
- Acompañar con agua y no superar la dosis diaria expresamente recomendada.
Preguntas frecuentes
¿Cuántos comprimidos debo tomar al día?
La dosis recomendada es de 1 a 2 comprimidos diarios, preferiblemente con las comidas. Lo ideal es empezar con una dosis menor e ir aumentando según necesidad. Consulta el prospecto o tu farmacéutico para ajustar la dosis a tu caso.
¿En cuánto tiempo veré resultados?
Los efectos suelen notarse entre 3 y 7 días de toma regular. El magnesio se va acumulando en el organismo, así que la constancia es clave. Por si acaso, es buena idea darle al menos una o dos semanas antes de valorar resultados.
¿Puedo tomar este suplemento con otros medicamentos?
Conviene consultar con tu farmacéutico, especialmente si tomas antibióticos, bifosfonatos o medicamentos para la osteoporosis. El magnesio puede interferir con la absorción de ciertos fármacos si se toman juntos.
¿Hay efectos secundarios?
En dosis normales es bien tolerado. Algunos pueden experimentar molestias digestivas leves. Si aparecen reacciones adversas o malestar persistente, suspende la toma e informar a tu farmacéutico.
¿Cuánto tiempo dura un envase de 240 comprimidos?
Depende de la dosis. Con 1 comprimido diario te durará 240 días (unos 8 meses). Con 2 comprimidos diarios, aproximadamente 4 meses. Ajusta según tu posología recomendada.
¿Debo guardarlo en algún lugar especial?
Guárdalo en un lugar fresco y seco, protegido de la luz directa. Evita cambios bruscos de temperatura y humedad. Mantén el envase bien cerrado y fuera del alcance de los niños.
Opiniones de Zenement Magnesium Citrate 240 Comprimidos
Nuestra experta


















